Tanaman ini memiliki kandungan racun yang sangat kuat (plumbagon dan plumbagin). Yang membedakan ceraka merah dengan daun encok terletak pada bunganya, jika daun encok memiliki bunga berwarna putih, sementara ceraka merah berbunga merah.
Tanaman Obat: Angsana Tanaman angsana tidak hanya terkenal sebagai pohon penghasil kayu berkualitas tetapi juga bagian tanamannya bisa digunakan sebagai obat untuk beberapa penyakit. Ciri khas tanaman ini adalah daunnya yang berbentuk bundar mirip telur.
Tanaman obat: Sambang darah Sambang darah merupakan herba tegak bercabang banyak yang biasanya ditanam sebagai tanaman pagar hidup dan tanaman obat. Daunnya tunggal dengan tepi yang bergerigi. Daunnya berwarna hijau tua pada permukaan atasnya dan berwarna merah gelap pada permukaan bawahnya.
Bunga Kantil atau Cempaka. Cempaka kuning tidak hanya terkenal karena aromanya yang khas, tapi juga banyak dijadikan sebagai tanaman obat. Bagian dari tanaman ini yang banyak digunakan dalam pengobatan adalah kulit batang, daun, dan bunganya.
Sebagai pengobatan luar, daun ceraka merah dapat dilumatkan kemudian dicampur dengan minyak kelapa. Ramuan ini dipercaya mampu mengobati sakit kepala dan rematik.
Tanaman Obat Gondomono. Tanaman gondomono tergolong dalam tanaman obat. Menghasilkan bunga yang cantik berwarna jingga, daunnya tunggal dan lanser. Rimpang dari tanaman ini telah lama diketahui sebagai obat tumor dan kanker.
"Untuk memproduksi ASI yang cukup untuk memberi makan bayi yang Snack Pelancar ASI sedang tumbuh, kita membutuhkan kalori ekstra sekitar five hundred kalori sehari," kata Marengo, dilansir Healthline.
Tanaman Obat: Singo walang Singo walang adalah tanaman obat yang telah lama digunakan oleh penduduk Indonesia sebagai tanaman obat. Di daerah lain, singowalang dikenal dengan julukan mucura atau anamu. Daun dan akarnya mengeluarkan aroma khas yang tajam mirip bawang putih.
merupakan salah satu tanaman dapur yang banyak digunakan dalam berbagai masakan. Pohonnya bisa mencapai tinggi sekitar fifteen-20 meter. Buahnya berbentuk bulat dan memiliki biji dengan kulit keras di dalamnya, biji itulah yang disebut dengan kemiri.
Tanaman obat: Saga Saga merupakan tanaman perdu yang batang pokoknya berukuran kecil dan membelit-merambat pada inangnya. Tanaman ini menghasilkan buah polong berwarna merah dan terdapat titik hiram mengkilap. Bijinya mengandung racun sehingga tidak bisa dimanfaatkan sebagai pembibitan.
Cara membuat ramuan tanaman obat angsana: Siapkan kulit kayu angsana sebanyak three gram. Seduh bersama dengan daun kumis kucing. Bisa diseduh, bisa juga dibuat infus. Minum airnya sekali sehari.
Sumber karbohidrat kompleks dan serat yang bisa Anda pilih sebagai cemilan sehat saat menyusui adalah roti gandum panggang.
Selama kehamilan dan menyusui, ibu perlu mencukupi kebutuhan kalsium untuk kekuatan tulang dan gigi.
Tanaman obat: Pare Pare banyak dibudiyakan sebagai tanaman sayuran di pekarangan rumah, biasanya dirambatkan di pagar. Tanaman ini menghasilkan buah berbentuk bulat memanjang dan berbintil-bintil. Aromanya khas dan rasanya pahit. Daun pare banyak digunakan dalam pengobatan tradsional.